¡Conoce a Mon Bravo, tu nutrióloga funcional en CDMX, especializada en alimentación emocional! Descubre cómo mejorar tu relación con la comida y alcanzar tus objetivos de bienestar de manera sostenible.
Porque a nadie le gustan las dietas, y seamos honestas, es difícil seguirlas...
Tu cuerpo es sagrado. Es tu motor para el resto de tu vida, así que hoy te tengo una pregunta:
¿cómo lo estás cuidando?
Los malos hábitos y la desinformación sobre la nutrición hace que poco a poco, tomemos decisiones diarias en el super sin leer etiquetas, y compramos productos que nos ponen en un mostrador sin saber el daño que realmente estos nos pueden causar en nuestra salud. Toma el control de tu vida y cuídate para que puedas estar al cien siempre.
Así es como trabajo...
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Completa el formulario al final de esta página. Cuéntame un poco sobre ti, tus necesidades y tus metas de salud.
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Programaremos una llamada o una consulta presencial. En este espacio profundizaremos sobre tus hábitos alimenticios actuales y tus metas de salud. Quiero escucharte y entender cómo funciona tu cuerpo.
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Te entregaré un plan personalizado adaptado especialmente para ti. Este plan estará lleno de consejos, sustitutos de alimentos y tips que te ayudarán a mejorar tu alimentación y tus hábitos alimenticios.
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¡Juntas transformaremos tu relación con la alimentación! A lo largo de todo el proceso estaré aquí para apoyarte, motivarte y guiarte en cada paso hacia tu nuevo estilo de vida saludable.
¡Hola! Soy Mon
Una nutrióloga apasionada con experiencia en Nutrición Clínica, Nutrición en Enfermedades Neurológicas y Nutrición Funcional.
Tengo más de 10 años de experiencia, y durante mi camino aprendí que la salud va más allá de un cuerpo estético o de una talla de ropa.
Mi objetivo es guiarte en el camino de la nutrición, ayudándote a explorar nuevas formas de alimentarte cultivando una conexión más profunda con tu cuerpo y mente creando una dieta para ti basada en escuchar y respetar tu cuerpo, liberándote de restricciones y culpas y ayudándote a crear hábitos sostenibles y duraderos.
